8月28日(火)の食事

左から朝昼晩の順。

朝は、シャウエッセンの焼いたもの、ベーコンエッグ、肉団子（業務スーパー製）、鮭と塩昆布を混ぜたご飯、サラダ。

昼はコンニャク冷やし拉麺。のっかっているのは一昨日の昼のスパゲッティの具材。サラダには、自家製わさびドレッシング。

夕ご飯は、サラダ、納豆、きんぴらゴボウ、サワラのバーター炒め。