夏の紫外線対策

美容セミナー　～夏の紫外線対策とフェイスマッサージ～　というのに、ｊｕｎが応募して行ってきた。ｎｏｒｉはお留守番で、その間にサンマの蒲焼きを作った。

担当するのがＦＡＮＣＬということで、てっきり女性専用の講座だと思って、ｎｏｒｉは遠慮したのだが、行ってみれば男性の姿もチラホラ。

もっともそこはＦＡＮＣＬだから、お土産のサンプルは皆女性用だった。

話の中心は紫外線対策が８割方を占めた。昔よりオゾン層の破壊が進んでいるので、避けた方が多いということだ。昔は日光にあってビタミンＤと言っていたが、今は食材も豊富だしそんな心配はいらないそうだ。

最後に１０分くらい、ビデオに合わせてフェイスマッサージの広州が終わった。

問題は往復の道中だ。炎天下片道１時間の行程を歩いたので、もう家に帰ってくるとへとへとだった。noriが用意した少し前に冷凍庫に移しておいてくれた寒天がおいしかった。